در هوای آلوده باید برخی مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثیکنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند.
1. از طالبی تا ماهی!
مصرف غذاهایی كه حاوی آنتیاكسیدانهای سلنیوم و بتاكاروتن هستند هم توصیه میشود؛ هنگام آلودگی هوای استنشاقی، مقدار زیادی… بیشتر »