مدرسه علمیه فاطمیه پاکدشت
cb:post_author_photo_small][cb:post_author_photo_big][cb:post_body1][cb:post_body2]
cb:post_author_photo_small][cb:post_author_photo_big][cb:post_body1][cb:post_body2]
چهارشنبه 91/04/07
چهارشنبه 91/04/07
چطوری کلمات سرچ شده در گوگل را پاک كنیم؟
شاید برای شما خیلی سوال پیش امده باشد که چگونه میشه history گوگل را حذف و غیرفعال کرد.
البته این کار به تنظیمات مرورگر شما بستگی داره.
برای این کار تو برنامه Internet Explorer وارد منوی tools و بعد Internet Options بشید.
در پنجره ای که باز شده وارد سمت content بشید
تو این قسمت تو بخش Information Personal روی AutoComplete کلیک کنید و بعد روی
clear forms و clear password کلیک کنید تا مطلب ذخیره شده حذف بشه
همچنین اگه علامت کنار forms را بردارید اطلاعات بیشتری درآینده ذخیره نمیشه .
کلید ok را فشار دهید تا تغییرات روی بده.
سه شنبه 91/04/06
شايد شما پسورد ويندوز XP را فراموش كرديد و چون ويندوز شما راه اندازي نمي شود قصد داريد دوباره آن را نصب كنيد. دست نگهداريد!!! با ترفندی که هم اکنون به شما آموزش خواهیم داد مي توانيد كلمه رمز را از ابتداي بارگذاري ويندوز حذف نماييد.
براي اينكه پسورد ويندوز xp را رد كرده و وارد سيستم شويد، زماني كه صفحه welcome آمد، 2 بار Alt+Ctrl+Delete را بزنيد.دراين هنگام پنجره انتخاب كاربر باز ميشود. حال در قسمت login name كلمه administrator را تايپ كنيد و جاي پسورد را خالي بگذاريد و براحتي وارد ويندوز شويد . در واقع شما با اكانت ادمين وارد سيستم شده ايد و هر كاري كه دلتان بخواهد ميتوانيد بكنيد!!! از جمله تغيير و يا حذف كلمه رمز.
البته در صورتی این حالت جواب می ده که واسه ادمین در هنگام نصب رمز نذاشته باشی !!
سه شنبه 91/04/06
|
|
|
سه شنبه 91/04/06
40چراغي براي زوجهاي جوان
بسياري از شما، در پي ساخت يك زندگي مشترك، همراه با همدلي و همفكري هستيد تا با تفاهم، از زندگي مشتركي كه انتخاب كردهايد، لذت ببريد. 40 نكته زير، ميتواند هديهاي براي شما و همه زوجهاي جواني باشد كه به بهتر شدن و صفاي زندگي زناشويي خود ميانديشند.
1. با مطالعه كتابهاي مربوط به انتخاب همسر، آيين همسرداري، چگونگي ايجاد ارتباط با ديگران و نيز شركت در جلسههاي آموزش خانواده، دانش و مهارت خود را در اين زمينه افزايش دهيد.
2. با همدلي، همفكري، همكاري و مشورت با يكديگر درباره مسائل مختلف، ميان اعضاي خانواده، روابط سالمي پديد آوريد.
3. هر يك از زوجين، ديگري را نزديكترين و محرمترين فرد بداند و او را نيمه تن، حامي و پشتيبان خود تلقي كند.
4. با يادگيري مهارتهاي ارتباطي، مانند گوش كردن فعالانه به حرفهاي يكديگر، احترام به نظرها و عقايد يكديگر، همكاري و مشورت كردن، روابط خود را بهبود بخشيد.
5. بكوشيد با ايجاد كانوني گرم و صميمي، تمام اعضاي خانواده و به ويژه زن و شوهر، مسئوليت رسيدن به تفاهم را پذيرا شوند.
تا كه از جانب معشوق نباشد كششي
كوشش عاشق بيچاره به جايي نرسد
6. هنگام اختلاف نظر يا سوء تفاهم، به جاي سرزنش كردن يكديگر يا تفسير نادرست، به شناسايي مسئله و يافتن راه حل بپردازيد و در صورت نياز، كمك و مشاوره افراد باتجربه و متخصص را جلب كنيد.
7. براي رسيدن به امنيت رواني و عاطفي در روابط زناشويي، داشتن صداقت، پذيرش، سعه صدر، انصاف و اعتماد متقابل را اصل اول قرار دهيد.
8. در صورت به وجود آمدن هر گونه سوء تفاهم و سوء برداشت، در نخستين فرصت ممكن، به حل و فصل آن بپردازيد تا به فرآيندي مخرب و پيشرونده تبديل نشود.
9. از هر راه ممكن، رفتارهاي مطلوب همسرتان را مورد توجه و تأييد قرار دهيد؛ به گونهاي كه همسرتان بفهمد كه برايش ارزش قائل هستيد.
10. تشويق، تأييد و بيان نكات مثبت، به طور آشكار يا در جمع باشد و تذكر نكات منفي و انتقاد، به طور محرمانه و در تنهايي صورت گيرد.
11. براي خصوصيات و نيازمنديهاي يكديگر، ارزش قائل شويد و در روابط كلامي، عاطفي، اقدامها و تصميمگيريها، به افكار و خواستههاي همسرتان توجه كنيد.
12. اگر رفتار خاصي براي شما مبهم است، سادهترين راه اين است كه هدف و علت آن رفتار را از همسرتان بپرسيد و با روش مسالمتآميز، صميمانه و خوشبينانه، موضوع را روشن كنيد.
13. خشونت همسرتان را با خشونت پاسخ ندهيد. خشونت را با سكوت پاسخ گوييد و در موقعيتي مناسب، درباره مسئله مورد نظر، به بحث و گفتوگو بپردازيد.
14. بكوشيد در تمام زندگي، به ويژه در روابط بين خود و همسرتان، به جاي هر گونه پيشداوري يا مشاهده اشكالات
و ضعفها، نقاط مثبت و قوت را ببينيد؛ به عبارت ديگر، به جاي توجه به نيمه خالي ليوان، به نيمه پر آن توجه كنيد.
15. سعي كنيد در برنامهريزي براي فعاليتهاي اجتماعي، اوقات فراغت، ديد و بازديدهاي خانوادگي و مانند آن، به مشورت كردن با يكديگر بپردازيد و از يك جانبهنگري بپرهيزيد.
16. در هر فرصتي كه پيش ميآيد، با همسر و اعضاي خانواده، ارتباط كلامي و عاطفي برقرار كنيد. توجه داشته باشيد كه زنها، از صحبت كردن با همسرشان بيشتر لذت ميبرند؛ بنابراين، مردان بايد فعالانه به سخنان همسرانشان گوش كنند و واكنش مناسب نشان دهند.
17. اگر هر يك از زوجين در شرايط خاصي نميتواند به سخنان همسرش گوش كند، بايد صادقانه و صميمانه، موضوع را به وي انتقال دهد و تقاضا كند كه صحبت كردن درباره آن موضوع را به فرصتي ديگر واگذارد.
18. هر از چند گاهي، زوجين در فضايي محرمانه، محبتآميز و صميمانه، به ارزيابي رفتار و روابط يكديگر بپردازند و از يكديگر بپرسند كه »چه بايد بكنيم تا روابطمان بهتر و بانشاطتر شود«؟
19. هميشه در رويارويي با مسائل و مشكلات خانوادگي، خود را در وضعيت طرف مقابل قرار دهيد و با قبول مسئوليت خود و شناخت انتظارات متقابل، به حل و فصل اختلافات، روي آوريد.
20. در روز يا در هفته، زمان مشخصي را براي گفتوگو درباره مسائل و مشكلات و به اصطلاح، درد دل كردن با همسرتان اختصاص دهيد.
21. از داشتن نگرشهاي آرمانگرايانه و شاعرانه در مسئله ازدواج و روابط زناشويي و نيز انتظارات غير واقعبينانه، اجتناب كنيد.
22. ارتباط زوجين بايد از هر گونه سوءظن و حدس نادرست و غير واقعبينانه، دور باشد. اگر موضوع و مسئلهاي، ذهن يكي از زوجين را به خود مشغول كرده است، بايد آن را به صراحت و صادقانه مطرح كند و درستي و نادرستي آن را با همسرش مورد بررسي قرار دهد.
23. هر يك از زوجين بايد زمينههاي بروز سوء تفاهمها و سوء ظنها را از بين ببرد و از رفتارهايي كه موجب بروز سوء تفاهم و سوء ظن ميشود، خودداري كند.
24. هر يك از زوجين بايد بكوشد كه با روانشناسي همسرش آشنا شود تا بداند كه او به چه اموري بها ميدهد و نظام ارزشي او چگونه است. براي مثال، زنان، به وابسته بودن، كسب امنيت عاطفي و مورد حمايت واقع شدن اهميت ميدهند و مردان، ميخواهند مستقل و خودمختار باشند و داشتن آزادي عمل را ارزش ميدانند.
25. زن و شوهر از مسخره كردن يكديگر و گفتن سخنان طعنهآميز و دوپهلو، جداً پرهيز كنند.
26. از رفتارهايي نظير متلك، تحقير، سرزنش و به رخ كشيدن يكديگر كه موجب افزايش مقاومتهاي رواني در طرف مقابل ميگردد، جداً بايد پرهيز شود.
27. در سراسر زندگي، از جمله در زندگي خانوادگي، بكوشيد به نقاط مثبت، موهبتها و نعمتهايي كه در اختيار داريد بينديشيد؛ نه به اموري كه در اختيار نداريد.
28. از خطاهاي يكديگر، به سرعت بگذريد و خطاهاي همديگر را تحمل كنيد.
29. با يادآوري برخي ايام، مانند روز تولد، سالگرد ازدواج و مانند آن و دادن هديههايي هر چند كوچك (مثل يك شاخه گل)، عشق و علاقه خود را به طور نمادين، به همسرتان اعلام كنيد.
30. خود را در برابر همسرتان آراسته، پاكيزه و جالب توجه نگه داريد و از پريشاني و وضع نامرتب بپرهيزيد.
31. در انتخاب دوست و برقراري روابط دوستانه و معاشرتهاي خانوادگي با زوجهاي ديگر، دقت كنيد و اين امور را با توافق يكديگر انجام دهيد.
32. از هر گونه رفتاري كه به مردسالاري يا زنسالاري ميانجامد، پرهيز كنيد.
33. خطاي يكديگر را در حضور ديگران، فرزاندن، آشنايان، والدين يكديگر و… بازگو نكنيد.
34. هرگز همسرتان را با زن يا مرد ديگر مقايسه نكنيد.
35. از رفتارهاي مطلوب همسرتان تشكر كرده، او را تشويق كنيد و انگيزه تكرار آن رفتار را بيشتر سازيد.
36. از تصميمهاي نادرست و غيرمنطقي و كليگوييهاي منفي و شكلگيري افكار منفي درباره همسرتان به شدت پرهيز كنيد.
37. تا جايي كه ممكن است، به قولهايي كه به همسرتان دادهايد، عمل كنيد تا به سلب اعتماد و احساس فريبخوردگي نينجامد.
38. از نسبت دادن القاب و زدن برچسبهاي ناگوار و نامطلوب، مانند بدقول، زرنگ، شلخته، كلهشق، يكدنده، لجباز و خودخواه به يكديگر، پرهيز كنيد.
39. در مواردي كه غمگيني، افسردگي و يا عصبانيت زن يا شوهر، شدت مييابد و احتمال اختلال در كار دستگاه عصبي يا غدد درونريز، به ويژه غده تيروئيد وجود دارد، در نخستين فرصت، به پزشك متخصص مراجعه كنيد تا از عادي بودن ترشح غدد، از جمله غده تيروئيد، مطمئن شويد.
40. براي داشتن يك زندگي بانشاط و موفق، خوب بينديشيد؛ وقت بگذاريد؛ احساس مسئوليت كنيد؛ موانع ارتباط سالم را از ميان برداريد و به عوامل ايجادكننده روابط سالم، توجه كنيد.